荷蘭兔 2022/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

荷蘭兔台南
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3.0 km | 00:23:20 | 07:45/km

日期: 2022-02-02 18:48 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 12 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'50" / 07'18" / 07'53" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'44" (+00'22")

997 / 997

2

07'31"

(15'14")

07'22"

1019 / 2016

3

07'54"

(23'08")

07'50" (+00'28")

1007 / 3024

台南

荷蘭兔

·

與兔寶寶跑榮星花園

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·

觀看另 4 則留言

孫宏祥 { 祥哥 }

2022-02-03 21:32 ·

1 個人推

鄭秀玲晚安😴運動愉快👍😊

2022-02-07 18:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'18"	00:15'08"
3	07'53"	00:23'01"
3.0	04'41"	00:23'08"

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