2.0 km | 00:15:19 | 07:32/km日期: 2022-01-31 07:07 - 平均心率: 105 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 8°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'35" / 07'21" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'06" (+00'12") | 102 / 102 |
| 2 | | 10'46" (+07'52") | 111 / 214 |
| 3 | | 03'15" (+00'21") | 98 / 312 |
| 4 | | 12'36" (+09'42") | 99 / 411 |
| 5 | | 03'09" (+00'15") | 99 / 510 |
| 6 | | 12'47" (+09'53") | 98 / 608 |
| 7 | | 03'08" (+00'14") | 99 / 708 |
| 8 | | 11'43" (+08'49") | 107 / 816 |
| 9 | | 03'06" (+00'12") | 101 / 917 |
| 10 | | 12'20" (+09'26") | 98 / 1015 |
| 11 | | 03'13" (+00'19") | 98 / 1113 |
| 12 | | 11'35" (+08'41") | 102 / 1216 |
| 13 | | 03'00" (+00'06") | 100 / 1316 |
| 14 | | 11'49" (+08'55") | 100 / 1417 |
| 15 | | 03'03" (+00'09") | 99 / 1516 |
| 16 | | 11'34" (+08'40") | 103 / 1619 |
| 17 | | 03'03" (+00'09") | 96 / 1716 |
| 18 | | 11'34" (+08'40") | 103 / 1820 |
| 19 | | 02'54" | 98 / 1918 |
| 20 | | 11'21" (+08'27") | 112 / 2031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 356.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'21" | 00:14'56" |
| 2.0 | 12'35" | 00:15'20" |
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