林淳一 2022/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

林淳一台北市
ID 676015

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1.3 km | 01:36:51 | 73:55/km

日期: 2022-01-31 08:04 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 20 - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 85'16" / 16'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:25'16"

(01:25'16")

01:25'09"

1001 / 1001

2

05'01"

(01:30'17")

16'30"

303 / 1305

台北市

林淳一

·

1/31, 除夕（週一）西松公園拉筋、練功……
……

1月累積里程 : 15.29 km

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林淳一說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	85'16"	01:25'16"
1.3	16'26"	01:30'17"

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