小黑腿 2015/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

小黑腿台北市
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6.1 km | 00:52:09 | 08:29/km

日期: 2015-07-07 20:54 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 10'16" / 10'22" / 08'02" / 06'31" / 08'05" / 07'19" / 12'01" /

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基本訓練

7月累積里程 : 25.24 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	10'22"	00:20'38"
3	08'02"	00:28'40"
4	06'31"	00:35'11"
5	08'05"	00:43'16"
6	07'19"	00:50'35"
6.1	12'04"	00:52'16"

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