5.0 km | 00:29:38 | 05:55/km日期: 2022-01-31 06:56 - 平均心率: 138 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'01" / 05'50" / 05'54" / 05'46" / 06'04" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'50" | 00:11'51" |
| 3 | 05'54" | 00:17'45" |
| 4 | 05'46" | 00:23'31" |
| 5 | 06'04" | 00:29'35" |
| 5.0 | 05'44" | 00:29'38" |
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