5.0 km | 00:31:40 | 06:19/km日期: 2015-06-05 22:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'41" / 06'31" / 06'38" / 06'11" / 05'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 74.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'31" | 00:13'12" |
| 3 | 06'38" | 00:19'50" |
| 4 | 06'11" | 00:26'01" |
| 5 | 05'51" | 00:31'52" |
| 5.0 | 04'03" | 00:31'55" |
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