5.0 km | 00:38:26 | 07:40/km日期: 2022-01-29 17:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'13" / 06'05" / 07'05" / 11'03" / 09'44" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+03'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+03'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'51" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'05" | 00:12'18" |
| 3 | 07'05" | 00:19'23" |
| 4 | 11'03" | 00:30'26" |
| 5 | 09'44" | 00:40'10" |
| 5.0 | 02'40" | 00:40'11" |
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