8.3 km | 00:57:53 | 07:00/km日期: 2022-01-29 06:36 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 06'56" / 07'06" / 07'03" / 06'46" / 07'23" / 06'48" / 07'18" / 07'03" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 264 / 8264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'06" | 00:14'02" |
| 3 | 07'03" | 00:21'05" |
| 4 | 06'46" | 00:27'51" |
| 5 | 07'23" | 00:35'14" |
| 6 | 06'48" | 00:42'02" |
| 7 | 07'18" | 00:49'20" |
| 8 | 07'03" | 00:56'23" |
| 8.3 | 05'44" | 00:57'54" |
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