阿信 2022/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

阿信台中
ID 493195

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5.5 km | 01:02:29 | 11:20/km

日期: 2022-01-30 05:27 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'50" / 11'47" / 10'01" / 10'54" / 12'25" / 14'52" /

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阿信

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阿信

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基本訓練

1月累積里程 : 73.50 km

brooks adrenaline21 累積 : 431.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Shang Fu Hung, longlegs 和其他 2 人說推

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觀看另 10 則留言

longlegs 今天比較忙，早上沒運動🤪

2022-01-30 21:15 ·

阿信落卡晚安喔🤗🤗🤗🤗

2022-01-30 23:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	11'47"	00:21'37"
3	10'01"	00:31'38"
4	10'54"	00:42'32"
5	12'25"	00:54'57"
5.6	13'24"	01:02'32"

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