5.0 km | 00:35:07 | 06:57/km日期: 2022-01-28 15:17 - 地點: 南屯市場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 132 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5410 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'12" / 06'37" / 07'10" / 07'01" / 07'26" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 | 154 / 104 |
| 2 | | 06'40" (+00'27") | 1001 / 2001 | 162 / 92 |
| 3 | | 07'15" (+01'02") | 1000 / 3002 | 147 / 93 |
| 4 | | 07'02" (+00'49") | 1000 / 4002 | 156 / 91 |
| 5 | | 07'24" (+01'11") | 1002 / 5004 | 148 / 90 |
| 6 | | 10'56" (+04'43") | 44 / 5049 | 186 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 169~205 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 205~231 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 231~239 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 239~253 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 253~260 | 97.5~100% |
| 最大心率為260 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.71 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6 累積 :
4118.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'37" | 00:12'49" |
| 3 | 07'10" | 00:19'59" |
| 4 | 07'01" | 00:27'00" |
| 5 | 07'26" | 00:34'26" |
| 5.0 | 13'48" | 00:35'07" |
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