周金山 2022/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

周金山新北市
ID 405333

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6.5 km | 01:00:39 | 09:18/km

日期: 2022-02-25 06:42 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'40" / 09'10" / 09'08" / 09'40" / 08'51" / 09'07" / 09'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'32"

(09'32")

09'32" (+00'47")

999 / 999

2

09'18"

(18'50")

09'15" (+00'30")

1004 / 2004

3

09'08"

(27'58")

09'09" (+00'24")

997 / 3001

4

09'40"

(37'38")

09'38" (+00'53")

1002 / 4004

5

08'51"

(46'29")

08'45"

1010 / 5014

展開計圈分析

2月累積里程 : 21.10 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	09'10"	00:18'50"
3	09'08"	00:27'58"
4	09'40"	00:37'38"
5	08'51"	00:46'29"
6	09'07"	00:55'36"
6.5	09'04"	01:00'24"

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