3.8 km | 00:19:27 | 05:07/km日期: 2022-01-27 16:39 - 平均心率: 124 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'03" / 10'08" / 24'28" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'42") | 796 / 3796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 260.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 10'08" | 00:19'11" |
| 3 | 24'28" | 00:43'39" |
| 3.8 | 09'22" | 00:51'07" |
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