6.3 km | 00:33:41 | 05:22/km日期: 2022-01-26 20:56 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'52" / 05'39" / 05'23" / 05'19" / 05'16" / 04'59" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 273 / 6273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 178.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 05'23" | 00:16'54" |
| 4 | 05'19" | 00:22'13" |
| 5 | 05'16" | 00:27'29" |
| 6 | 04'59" | 00:32'28" |
| 6.3 | 04'26" | 00:33'41" |
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