8.0 km | 01:08:28 | 08:33/km日期: 2022-03-08 19:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 12'41" / 07'56" / 08'14" / 06'56" / 07'15" / 07'22" / 07'24" / 10'38" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" (+05'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'37" (+03'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'08" (+00'53") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 07'56" | 00:20'37" |
| 3 | 08'14" | 00:28'51" |
| 4 | 06'56" | 00:35'47" |
| 5 | 07'15" | 00:43'02" |
| 6 | 07'22" | 00:50'24" |
| 7 | 07'24" | 00:57'48" |
| 8 | 10'38" | 01:08'26" |
| 8.0 | 09'31" | 01:08'30" |
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