8.5 km | 00:51:14 | 06:02/km日期: 2022-01-26 16:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 07'19" / 06'57" / 05'07" / 05'10" / 06'16" / 06'43" / 06'12" / 05'04" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 478 / 8478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'57" | 00:14'16" |
| 3 | 05'07" | 00:19'23" |
| 4 | 05'10" | 00:24'33" |
| 5 | 06'16" | 00:30'49" |
| 6 | 06'43" | 00:37'32" |
| 7 | 06'12" | 00:43'44" |
| 8 | 05'04" | 00:48'48" |
| 8.5 | 04'34" | 00:50'59" |
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