5.2 km | 00:23:50 | 04:35/km日期: 2022-01-25 17:08 - 平均心率: 174 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 04'48" / 04'36" / 04'30" / 04'40" / 04'32" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 190.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'36" | 00:09'24" |
| 3 | 04'30" | 00:13'54" |
| 4 | 04'40" | 00:18'34" |
| 5 | 04'32" | 00:23'06" |
| 5.2 | 05'20" | 00:24'10" |
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