16.1 km | 02:29:58 | 09:17/km日期: 2022-01-21 18:39 - 地點: 土城板橋 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1031 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 17'49" / 09'15" / 10'16" / 13'05" / 07'56" / 15'14" / 06'45" / 06'28" / 06'24" / 06'12" / 06'29" / 07'19" / 06'01" / 06'26" / 06'31" / 06'32" / 32'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'21" (+13'09") | 1029 / 1029 |
| 2 | | 07'26" (+01'14") | 1103 / 2132 |
| 3 | | 15'41" (+09'29") | 990 / 3123 |
| 4 | | 07'34" (+01'22") | 1005 / 4128 |
| 5 | | 07'52" (+01'40") | 1004 / 5133 |
| 6 | | 15'13" (+09'01") | 999 / 6132 |
| 7 | | 06'40" (+00'28") | 1013 / 7146 |
| 8 | | 06'32" (+00'20") | 1001 / 8148 |
| 9 | | 06'18" (+00'06") | 999 / 9148 |
| 10 | | 06'13" (+00'01") | 1004 / 10152 |
| 11 | | 06'26" (+00'14") | 998 / 11150 |
| 12 | | 07'24" (+01'12") | 1001 / 12152 |
| 13 | | 06'12" | 1010 / 13162 |
| 14 | | 06'14" (+00'02") | 992 / 14155 |
| 15 | | 06'24" (+00'12") | 1011 / 15166 |
| 16 | | 07'25" (+01'13") | 994 / 16161 |
又是在風雨中完成了今天的目標
下雨天跑步真的是有甘有苦
我只要可以每天讓我跑完10公里
我就心滿意足
管它什麼風雨天氣
連續第553天不斷電跑步10公里以上
1月累積里程 : 518.05 km
Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'49" | 00:17'49" |
| 2 | 09'15" | 00:27'04" |
| 3 | 10'16" | 00:37'20" |
| 4 | 13'05" | 00:50'25" |
| 5 | 07'56" | 00:58'21" |
| 6 | 15'14" | 01:13'35" |
| 7 | 06'45" | 01:20'20" |
| 8 | 06'28" | 01:26'48" |
| 9 | 06'24" | 01:33'12" |
| 10 | 06'12" | 01:39'24" |
| 11 | 06'29" | 01:45'53" |
| 12 | 07'19" | 01:53'12" |
| 13 | 06'01" | 01:59'13" |
| 14 | 06'26" | 02:05'39" |
| 15 | 06'31" | 02:12'10" |
| 16 | 06'32" | 02:18'42" |
| 16.3 | 15'18" | 02:23'15" |
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