Frances Kao 2022/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Frances Kao 台北市
ID 606694

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5.1 km | 00:36:06 | 07:05/km

日期: 2022-01-23 15:54 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'51" / 06'38" / 06'49" / 07'37" / 07'12" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'47" (+00'11")

990 / 990

2

06'39"

(13'23")

06'36"

1006 / 1996

3

06'55"

(20'18")

06'49" (+00'13")

1013 / 3010

4

07'37"

(27'55")

07'37" (+01'01")

998 / 4008

5

07'12"

(35'07")

07'10" (+00'34")

1003 / 5012

6

00'32"

(35'39")

07'18" (+00'42")

72 / 5085

1月累積里程 : 57.99 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'38"	00:13'29"
3	06'49"	00:20'18"
4	07'37"	00:27'55"
5	07'12"	00:35'07"
5.1	06'14"	00:35'39"

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