12.8 km | 01:08:07 | 05:19/km日期: 2022-01-19 05:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 05'40" / 05'16" / 05'03" / 05'06" / 05'11" / 05'37" / 05'21" / 05'23" / 05'24" / 05'17" / 05'14" / 05'21" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
303.07 km 
Nike Air zoom 累積 :
2544.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'16" | 00:10'56" |
| 3 | 05'03" | 00:15'59" |
| 4 | 05'06" | 00:21'05" |
| 5 | 05'11" | 00:26'16" |
| 6 | 05'37" | 00:31'53" |
| 7 | 05'21" | 00:37'14" |
| 8 | 05'23" | 00:42'37" |
| 9 | 05'24" | 00:48'01" |
| 10 | 05'17" | 00:53'18" |
| 11 | 05'14" | 00:58'32" |
| 12 | 05'21" | 01:03'53" |
| 12.8 | 05'27" | 01:08'07" |
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