6.5 km | 00:36:37 | 05:38/km日期: 2015-06-25 22:27 - 地點: 隨意跑 - 天氣: 熱 - 平均心率: 130 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'52" / 05'41" / 05'22" / 05'28" / 05'48" / 05'45" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'14") | 482 / 6482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
85.88 km 
Saucony VIRRATA 2(綠) 型號 累積 :
932.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'41" | 00:11'33" |
| 3 | 05'22" | 00:16'55" |
| 4 | 05'28" | 00:22'23" |
| 5 | 05'48" | 00:28'11" |
| 6 | 05'45" | 00:33'56" |
| 6.5 | 05'35" | 00:36'38" |
留言 
展開計圈分析
