5.2 km | 01:02:51 | 12:02/km日期: 2022-01-14 23:18 - 平均心率: 103 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'17" / 12'03" / 11'05" / 12'18" / 11'47" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'03" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'18" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'47" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 12'03" | 00:24'20" |
| 3 | 11'05" | 00:35'25" |
| 4 | 12'18" | 00:47'43" |
| 5 | 11'47" | 00:59'30" |
| 5.2 | 10'09" | 01:01'46" |
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