10.1 km | 01:12:04 | 07:07/km日期: 2022-01-12 18:43 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼涼der - 平均心率: 140 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'44" / 07'32" / 07'13" / 07'29" / 07'33" / 07'15" / 06'58" / 06'53" / 06'28" / 06'19" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'12" | 108 / 10108 |
vivoactive 4s實測- 電量4天
GPS 使用34k/身體質量測量開啟
/藍牙關閉/室內有氧*1
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
180.58 km 
MIZUNO J1GH142903 累積 :
466.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'32" | 00:15'16" |
| 3 | 07'13" | 00:22'29" |
| 4 | 07'29" | 00:29'58" |
| 5 | 07'33" | 00:37'31" |
| 6 | 07'15" | 00:44'46" |
| 7 | 06'58" | 00:51'44" |
| 8 | 06'53" | 00:58'37" |
| 9 | 06'28" | 01:05'05" |
| 10 | 06'19" | 01:11'24" |
| 10.1 | 06'17" | 01:12'05" |
展開計圈分析
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