4.1 km | 00:24:31 | 05:58/km日期: 2022-01-19 17:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 4226 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'56" / 05'46" / 05'56" / 06'08" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'09") | 1003 / 1003 | 170 / 98 |
| 2 | | 05'45" | 1001 / 2004 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1001 / 3006 | 168 / 99 |
| 4 | | 06'07" (+00'22") | 1002 / 4008 | 172 / 94 |
| 5 | | 07'26" (+01'41") | 96 / 4104 | 153 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
18.24 km 
ASICS GEL-KAYANO 28 藍 累積 :
254.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'46" | 00:11'42" |
| 3 | 05'56" | 00:17'38" |
| 4 | 06'08" | 00:23'46" |
| 4.1 | 07'08" | 00:24'31" |
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