廖珮汝 2022/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖珮汝雲林
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3.0 km | 00:23:39 | 07:46/km

日期: 2022-01-11 17:18 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'51" / 08'01" / 07'24" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.24 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Tango Liao 和 Johnny.Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'01"	00:15'52"
3	07'24"	00:23'16"
3.0	11'17"	00:23'40"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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成績 : 05:56:41