10.0 km | 01:17:21 | 07:43/km日期: 2022-01-11 04:49 - 平均心率: 157 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'28" / 06'32" / 07'33" / 07'43" / 07'34" / 08'19" / 07'43" / 07'38" / 07'28" / 07'41" / 130'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
192.71 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7899.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'32" | 00:14'00" |
| 3 | 07'33" | 00:21'33" |
| 4 | 07'43" | 00:29'16" |
| 5 | 07'34" | 00:36'50" |
| 6 | 08'19" | 00:45'09" |
| 7 | 07'43" | 00:52'52" |
| 8 | 07'38" | 01:00'30" |
| 9 | 07'28" | 01:07'58" |
| 10 | 07'41" | 01:15'39" |
| 10.0 | 122'18" | 01:17'21" |
ricky tseng 說推
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