湯志偉 2022/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

湯志偉新北市
ID 525340

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6.4 km | 00:41:27 | 06:26/km

日期: 2022-01-09 07:49 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'07" / 06'05" / 06'36" / 06'25" / 06'34" / 06'29" / 07'28" /

基本訓練

1月累積里程 : 145.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'05"	00:12'12"
3	06'36"	00:18'48"
4	06'25"	00:25'13"
5	06'34"	00:31'47"
6	06'29"	00:38'16"
6.5	06'06"	00:41'29"

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