8.7 km | 00:49:21 | 05:42/km日期: 2022-01-06 15:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'34" / 05'20" / 05'50" / 05'55" / 05'40" / 06'44" / 10'42" / 08'25" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" (+00'02") | 652 / 8652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'20" | 00:10'54" |
| 3 | 05'50" | 00:16'44" |
| 4 | 05'55" | 00:22'39" |
| 5 | 05'40" | 00:28'19" |
| 6 | 06'44" | 00:35'03" |
| 7 | 10'42" | 00:45'45" |
| 8 | 08'25" | 00:54'10" |
| 8.7 | 05'09" | 00:57'32" |
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