跑跑跳跳 2022/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑跳跳台北市
ID 219602

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5.3 km | 00:41:43 | 07:47/km

日期: 2022-01-07 14:45 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'41" / 08'18" / 07'24" / 07'33" / 06'41" / 08'51" /

基本訓練

1月累積里程 : 63.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'18"	00:16'59"
3	07'24"	00:24'23"
4	07'33"	00:31'56"
5	06'41"	00:38'37"
5.4	08'48"	00:41'43"

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