Green Yeh 2015/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Green Yeh 新竹
ID 110886

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6.1 km | 00:35:15 | 05:43/km

日期: 2015-06-17 18:35 - 地點: 交大 - 天氣: 超熱 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'57" / 05'06" / 04'38" / 05'32" / 07'28" / 05'53" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'56" (+01'19")

990 / 990

2

05'10"

(11'03")

05'06" (+00'29")

1012 / 2003

3

04'38"

(15'41")

04'37"

1001 / 3004

4

05'32"

(21'13")

05'30" (+00'53")

1004 / 4009

5

07'28"

(28'41")

07'29" (+02'52")

996 / 5005

展開計圈分析

交大輕鬆跑6k

6月累積里程 : 43.27 km

Adidas energy boost 2 累積 : 1139.5 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

黃小秋, Jack 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'06"	00:11'03"
3	04'38"	00:15'41"
4	05'32"	00:21'13"
5	07'28"	00:28'41"
6	05'53"	00:34'34"
6.1	04'33"	00:35'15"

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