施俊旭 2022/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

施俊旭屏東
ID 130280

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6.2 km | 01:11:49 | 11:37/km

日期: 2022-01-07 07:09 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'51" / 06'41" / 14'16" / 13'18" / 13'39" / 13'55" / 17'07" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.86 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'41"	00:13'32"
3	14'16"	00:27'48"
4	13'18"	00:41'06"
5	13'39"	00:54'45"
6	13'55"	01:08'40"
6.2	17'27"	01:11'45"

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