8.7 km | 01:02:03 | 07:09/km日期: 2022-01-08 07:23 - 平均心率: 138 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'08" / 06'52" / 07'32" / 06'40" / 06'41" / 06'41" / 06'54" / 08'14" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'11") | 2502 / 2502 |
| 2 | | 06'59" (+00'14") | 2504 / 5007 |
| 3 | | 06'45" | 2466 / 7474 |
| 4 | | 08'14" (+01'29") | 1009 / 8484 |
| 5 | | 12'45" (+06'00") | 172 / 8656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
129.19 km 
母子鱷魚 我跟不上你 累積 :
1074.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'52" | 00:14'00" |
| 3 | 07'32" | 00:21'32" |
| 4 | 06'40" | 00:28'12" |
| 5 | 06'41" | 00:34'53" |
| 6 | 06'41" | 00:41'34" |
| 7 | 06'54" | 00:48'28" |
| 8 | 08'14" | 00:56'42" |
| 8.7 | 08'11" | 01:02'05" |
留言 
