朱爺 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

朱爺新竹
ID 215868

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1.3 km | 00:08:17 | 06:21/km

日期: 2015-06-02 21:47 - 卡路里: 82 Cal - 總步數: 1366 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'30" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'30"

(06'30")

06'27"

1005 / 1005

164 / 93

2

01'47"

(08'17")

05'59"

298 / 1303

164 / 101

6月累積里程 : 68.37 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
1.3	05'52"	00:08'17"

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