MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
祥
台中
ID 348714
26 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
祥
47.8 km
|
04:25:48
|
10.8 km/h
日期:
2022-01-16 07:24
-
總爬升:
812 m
-
卡路里:
800 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
90%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'20"
(03'20")
18.00 (-18.36)
995 / 995
2
04'31"
(07'51")
13.24 (-23.13)
995 / 1991
3
03'14"
(11'05")
18.75 (-17.61)
1007 / 2998
4
04'01"
(15'06")
15.19 (-21.17)
1013 / 4011
5
02'52"
(17'58")
21.05 (-15.31)
1003 / 5015
展開計圈分析
6
02'38"
(20'36")
22.93 (-13.43)
1001 / 6016
7
02'48"
(23'24")
21.56 (-14.81)
1000 / 7016
8
03'38"
(27'02")
16.51 (-19.85)
997 / 8014
9
13'41"
(40'43")
4.43 (-31.93)
1010 / 9025
10
05'25"
(46'08")
11.01 (-25.35)
992 / 10017
11
05'17"
(51'25")
11.43 (-24.94)
1004 / 11021
12
04'19"
(55'44")
14.06 (-22.30)
1009 / 12031
13
05'22"
(01:01'06")
11.21 (-25.15)
1002 / 13033
14
10'31"
(01:11'37")
5.68 (-30.69)
995 / 14029
15
08'29"
(01:20'06")
7.16 (-29.21)
1010 / 15039
16
03'24"
(01:23'30")
17.91 (-18.45)
1012 / 16051
17
23'57"
(01:47'27")
2.49 (-33.87)
995 / 17047
18
03'20"
(01:50'47")
18.27 (-18.09)
1012 / 18059
19
05'00"
(01:55'47")
11.92 (-24.44)
992 / 19052
20
06'26"
(02:02'13")
9.33 (-27.04)
998 / 20050
21
08'20"
(02:10'33")
7.20 (-29.16)
999 / 21049
22
09'44"
(02:20'17")
6.19 (-30.18)
1001 / 22051
23
15'23"
(02:35'40")
3.91 (-32.45)
1002 / 23053
24
02'27"
(02:38'07")
25.17 (-11.19)
1023 / 24076
25
01'47"
(02:39'54")
33.33 (-3.03)
989 / 25066
26
07'33"
(02:47'27")
7.98 (-28.38)
1003 / 26070
27
14'37"
(03:02'04")
4.11 (-32.25)
1000 / 27070
28
16'17"
(03:18'21")
3.71 (-32.65)
1007 / 28077
29
01'39"
(03:20'00")
36.36
998 / 29075
30
01'47"
(03:21'47")
34.62 (-1.75)
1022 / 30098
31
03'49"
(03:25'36")
15.58 (-20.78)
990 / 31089
32
01'43"
(03:27'19")
35.29 (-1.07)
1003 / 32092
33
02'14"
(03:29'33")
27.27 (-9.09)
1008 / 33100
34
02'12"
(03:31'45")
27.69 (-8.67)
1009 / 34109
35
02'17"
(03:34'02")
26.47 (-9.89)
1002 / 35111
36
02'23"
(03:36'25")
25.53 (-10.83)
1010 / 36122
37
02'27"
(03:38'52")
24.32 (-12.04)
989 / 37111
38
02'38"
(03:41'30")
23.23 (-13.14)
1013 / 38125
39
02'28"
(03:43'58")
24.32 (-12.04)
997 / 39123
40
02'37"
(03:46'35")
23.23 (-13.14)
1011 / 40134
41
03'30"
(03:50'05")
17.22 (-19.14)
1000 / 41135
42
06'07"
(03:56'12")
9.86 (-26.50)
1003 / 42138
43
03'19"
(03:59'31")
18.09 (-18.27)
995 / 43134
44
04'35"
(04:04'06")
13.19 (-23.18)
1005 / 44140
45
06'41"
(04:10'47")
8.93 (-27.43)
994 / 45135
46
03'44"
(04:14'31")
16.29 (-20.07)
1010 / 46145
47
03'21"
(04:17'52")
18.00 (-18.36)
1000 / 47146
48
04'19"
(04:22'11")
10.53 (-25.84)
757 / 47903
台中
祥
·
留言
1月累積里程 :
111.32 km
Android - HTC HTC Desire 20 Pro 上傳
| 2 years ago
Chein Hung Chen
和
林嘉員
說推
·
留言
林嘉員
讚
2022-01-16 12:57 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.7
-11.7 %
2
12.6
10.5 %
3
20.0
4.7 %
4
15.2
-7.8 %
5
20.9
3.5 %
6
22.8
-3.3 %
7
21.8
4.4 %
8
16.3
9.0 %
9
4.4
4.5 %
10
11.1
5.2 %
11
11.4
6.3 %
12
14.1
4.4 %
13
11.3
4.6 %
14
5.6
7.2 %
15
7.2
9.4 %
16
16.7
-17.3 %
17
2.5
-13.5 %
18
18.0
-5.2 %
19
12.2
6.0 %
20
9.4
6.0 %
21
7.5
7.1 %
22
6.0
9.9 %
23
3.9
14.8 %
24
23.8
-9.1 %
25
34.3
-9.7 %
26
8.6
15.2 %
27
4.1
11.1 %
28
3.5
9.0 %
29
36.4
-9.9 %
30
34.3
-10.0 %
31
15.7
-9.3 %
32
35.0
-4.8 %
33
27.3
-5.1 %
34
28.8
-3.7 %
35
26.5
-2.9 %
36
24.3
-3.5 %
37
24.7
-1.4 %
38
23.4
-3.5 %
39
24.5
-3.4 %
40
23.1
-3.9 %
41
16.9
3.5 %
42
19.1
-2.6 %
43
9.7
-4.3 %
44
13.0
3.8 %
45
9.9
-3.2 %
46
13.6
2.6 %
47
18.6
-3.3 %
47.9
10.7
5.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:43:55
|
09:52/km
randallkwo
上傳了新日誌
16.0 km
|
02:09:38
|
08:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :