6.1 km | 00:36:56 | 06:05/km日期: 2022-01-02 16:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'43" / 06'19" / 06'19" / 05'53" / 05'37" / 05'38" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.63 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
1211.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'19" | 00:13'02" |
| 3 | 06'19" | 00:19'21" |
| 4 | 05'53" | 00:25'14" |
| 5 | 05'37" | 00:30'51" |
| 6 | 05'38" | 00:36'29" |
| 6.1 | 05'22" | 00:36'48" |
展開計圈分析
留言 
