Hsin Hung Cheng 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

6.7 km | 01:12:32 | 10:53/km

日期: 2022-01-03 20:16 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 11'20" / 10'00" / 09'45" / 11'14" / 10'43" / 10'30" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'10"

(11'10")

11'16" (+01'30")

990 / 990

2

10'00"

(21'10")

09'55" (+00'09")

1007 / 1998

3

09'44"

(30'54")

09'46"

995 / 2994

4

11'16"

(42'10")

11'12" (+01'26")

1005 / 3999

5

10'42"

(52'52")

10'42" (+00'56")

999 / 4999

展開計圈分析

1月累積里程 : 86.26 km

ASICS DynaFlyte 3 累積 : 1057.5 km

Android - Xiaomi MI 8 Pro 上傳 | 2 years ago

Article 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	10'00"	00:21'20"
3	09'45"	00:31'05"
4	11'14"	00:42'19"
5	10'43"	00:53'02"
6	10'30"	01:03'32"
6.7	12'04"	01:11'31"

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