6.0 km | 00:26:48 | 04:27/km日期: 2021-12-27 23:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 11°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'28" / 07'28" / 07'44" / 07'54" / 07'28" / 2738'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" (+00'04") | 1003 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 122.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 07'28" | 00:11'56" |
| 3 | 07'44" | 00:19'40" |
| 4 | 07'54" | 00:27'34" |
| 5 | 07'28" | 00:35'02" |
| 6.0 | 08'11" | 00:43'15" |
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