蔥 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔥高雄
ID 117247

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6.4 km | 00:40:12 | 06:15/km

日期: 2015-06-09 19:00 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 06'26" / 06'14" / 06'16" / 06'21" / 06'16" / 06'06" / 06'06" /

6月累積里程 : 69.81 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 606.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa, 鐵蛋哥和其他 2 人說推

·

蔡蔡最近比較有時間練喔！

2015-06-10 17:12 ·

蔥有時間就趕快惡補一下

2015-06-11 22:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'14"	00:12'40"
3	06'16"	00:18'56"
4	06'21"	00:25'17"
5	06'16"	00:31'33"
6	06'06"	00:37'39"
6.4	06'05"	00:40'12"

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