6.2 km | 01:00:53 | 09:50/km日期: 2021-12-28 21:35 - 平均心率: 99 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'18" / 10'39" / 10'26" / 09'45" / 10'06" / 10'54" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+03'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+03'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'23" (+02'06") | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 222.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 10'39" | 00:17'57" |
| 3 | 10'26" | 00:28'23" |
| 4 | 09'45" | 00:38'08" |
| 5 | 10'06" | 00:48'14" |
| 6 | 10'54" | 00:59'08" |
| 6.2 | 09'20" | 01:00'54" |
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