2.3 km | 01:25:56 | 37:56/km日期: 2021-12-28 17:46 - 平均心率: 109 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 35'39" / 20'42" / 340'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'53" (+06'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02:24'48" (+04'07") | 264 / 2264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 195.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'39" | 00:35'39" |
| 2 | 20'42" | 00:56'21" |
| 2.3 | 339'29" | 02:26'16" |
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