6.7 km | 00:39:45 | 05:53/km日期: 2021-12-28 16:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'43" / 06'09" / 06'00" / 05'50" / 05'47" / 05'31" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'31") | 2217 / 2217 |
| 2 | | 05'53" | 2247 / 4464 |
| 3 | | 05'22" | 2283 / 6747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 157.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'09" | 00:12'52" |
| 3 | 06'00" | 00:18'52" |
| 4 | 05'50" | 00:24'42" |
| 5 | 05'47" | 00:30'29" |
| 6 | 05'31" | 00:36'00" |
| 6.7 | 05'01" | 00:39'45" |
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