Shuo Cheng Lin 2021/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo Cheng Lin 高雄
ID 467652

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5.0 km | 00:30:59 | 06:08/km

日期: 2021-12-31 16:13 - 地點: 金獅湖 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'09" / 06'10" / 05'58" / 06'09" / 06'06" / 12'55" /

基本訓練

12月累積里程 : 44.70 km

愛迪達 Ultra BOOST 19 累積 : 491.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'10"	00:12'19"
3	05'58"	00:18'17"
4	06'09"	00:24'26"
5	06'06"	00:30'32"
5.1	06'18"	00:31'03"

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