5.5 km | 00:49:16 | 08:53/km日期: 2022-01-01 15:05 - 平均心率: 112 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'38" / 07'51" / 07'41" / 09'52" / 08'36" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'53") | 542 / 5542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 07'51" | 00:18'29" |
| 3 | 07'41" | 00:26'10" |
| 4 | 09'52" | 00:36'02" |
| 5 | 08'36" | 00:44'38" |
| 5.5 | 08'34" | 00:49'17" |
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