6.0 km | 00:37:39 | 06:16/km日期: 2022-01-01 08:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 182 - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'20" / 06'21" / 06'30" / 06'22" / 05'45" / 06'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'17" (+00'02") | 1010 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'21" | 00:12'41" |
| 3 | 06'30" | 00:19'11" |
| 4 | 06'22" | 00:25'33" |
| 5 | 05'45" | 00:31'18" |
| 6 | 06'20" | 00:37'38" |
| 6.0 | 03'16" | 00:37'40" |
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