蔡佳恩 2021/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳恩新北市
ID 277789

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6.3 km | 00:46:23 | 07:20/km

日期: 2021-12-25 19:20 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'14" / 07'34" / 07'25" / 07'57" / 06'45" / 06'41" / 08'54" /

基本訓練

12月累積里程 : 11.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'34"	00:14'48"
3	07'25"	00:22'13"
4	07'57"	00:30'10"
5	06'45"	00:36'55"
6	06'41"	00:43'36"
6.3	08'54"	00:46'27"

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