5.3 km | 00:50:04 | 09:26/km日期: 2022-01-01 15:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'51" / 08'15" / 07'57" / 10'58" / 09'54" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'23" (+04'26") | 305 / 5305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'15" | 00:17'06" |
| 3 | 07'57" | 00:25'03" |
| 4 | 10'58" | 00:36'01" |
| 5 | 09'54" | 00:45'55" |
| 5.3 | 14'54" | 00:50'28" |
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