6.2 km | 00:45:38 | 07:20/km日期: 2021-12-21 17:12 - 平均心率: 140 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'21" / 06'19" / 05'59" / 05'47" / 05'49" / 12'29" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+06'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'35" (+07'48") | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 317.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'19" | 00:12'40" |
| 3 | 05'59" | 00:18'39" |
| 4 | 05'47" | 00:24'26" |
| 5 | 05'49" | 00:30'15" |
| 6 | 12'29" | 00:42'44" |
| 6.2 | 13'36" | 00:45'39" |
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