5.2 km | 00:35:15 | 06:49/km日期: 2021-03-05 20:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5432 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 06'24" / 06'31" / 06'44" / 06'37" / 07'11" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1001 / 1001 | 157 / 99 |
| 2 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 2001 | 157 / 97 |
| 3 | | 06'42" (+00'19") | 1002 / 3004 | 156 / 95 |
| 4 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 4005 | 158 / 95 |
| 5 | | 07'50" (+01'27") | 1000 / 5005 | 142 / 89 |
| 6 | | 06'56" (+00'33") | 158 / 5164 | 158 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'31" | 00:12'55" |
| 3 | 06'44" | 00:19'39" |
| 4 | 06'37" | 00:26'16" |
| 5 | 07'11" | 00:33'27" |
| 5.2 | 10'57" | 00:35'15" |
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