2.3 km | 01:05:56 | 28:23/km日期: 2021-03-01 11:50 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 131 Cal
Pace: 32'09" / 25'24" / 26'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'15" (+06'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'24" | 322 / 2322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'09" | 00:32'09" |
| 2 | 25'24" | 00:57'33" |
| 2.3 | 26'00" | 01:05'56" |
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