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陳毅遠
台北市
ID 138886
5 位追隨者
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陳毅遠
全馬
|
05:11:10
|
07:22/km
|
第15馬
長堤曙光元旦馬拉松
官方成績
日期
2022-01-01
成績
05:11:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:22/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'56")
00:26'56"
00:59'03"
10 km
(00:59'03")
00:32'07" (+05'11")
15 km
(01:29'24")
00:30'21" (+03'25")
01:05'56" (+06'53")
20 km
(02:04'59")
00:35'35" (+08'39")
25 km
(02:42'59")
00:38'00" (+11'04")
01:18'31" (+19'28")
30 km
(03:23'30")
00:40'31" (+13'35")
35 km
(04:05'31")
00:42'01" (+15'05")
01:25'46" (+26'43")
40 km
(04:49'16")
00:43'45" (+16'49")
Finish
(05:11:10)
日期:
2022-01-01 07:00
-
卡路里:
2407 Cal
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'19"
(05'19")
05'19" (+00'11")
998 / 998
2
05'22"
(10'41")
05'21" (+00'13")
1001 / 2000
3
05'19"
(16'00")
05'20" (+00'12")
995 / 2995
4
05'13"
(21'13")
05'08"
1014 / 4010
5
05'49"
(27'02")
05'46" (+00'38")
1006 / 5016
展開計圈分析
6
05'41"
(32'43")
05'44" (+00'36")
989 / 6006
7
05'43"
(38'26")
05'40" (+00'32")
1008 / 7015
8
09'29"
(47'55")
09'23" (+04'15")
1010 / 8025
9
05'29"
(53'24")
05'28" (+00'20")
1001 / 9027
10
05'44"
(59'08")
05'42" (+00'34")
1003 / 10030
11
06'30"
(01:05'38")
06'27" (+01'19")
1007 / 11037
12
06'07"
(01:11'45")
06'02" (+00'54")
1012 / 12050
13
05'58"
(01:17'43")
05'59" (+00'51")
994 / 13045
14
06'03"
(01:23'46")
06'04" (+00'56")
995 / 14040
15
05'54"
(01:29'40")
05'50" (+00'42")
1008 / 15049
16
05'58"
(01:35'38")
06'00" (+00'52")
991 / 16041
17
07'00"
(01:42'38")
06'57" (+01'49")
1004 / 17046
18
07'14"
(01:49'52")
07'13" (+02'05")
1001 / 18047
19
07'59"
(01:57'51")
07'56" (+02'48")
1005 / 19053
20
07'28"
(02:05'19")
07'26" (+02'18")
1004 / 20057
21
07'14"
(02:12'33")
07'14" (+02'06")
998 / 21055
22
07'48"
(02:20'21")
07'45" (+02'37")
1004 / 22060
23
07'36"
(02:27'57")
07'32" (+02'24")
1007 / 23067
24
08'45"
(02:36'42")
08'40" (+03'32")
1009 / 24076
25
06'39"
(02:43'21")
06'42" (+01'34")
991 / 25067
26
06'51"
(02:50'12")
06'47" (+01'39")
1008 / 26076
27
09'02"
(02:59'14")
09'01" (+03'53")
1001 / 27077
28
07'57"
(03:07'11")
07'56" (+02'48")
1001 / 28079
29
08'35"
(03:15'46")
08'38" (+03'30")
992 / 29072
30
08'18"
(03:24'04")
08'14" (+03'06")
1007 / 30080
31
07'27"
(03:31'31")
07'25" (+02'17")
1004 / 31084
32
07'37"
(03:39'08")
07'39" (+02'31")
994 / 32079
33
07'42"
(03:46'50")
07'33" (+02'25")
1017 / 33097
34
09'27"
(03:56'17")
09'30" (+04'22")
994 / 34091
35
10'02"
(04:06'19")
09'53" (+04'45")
1014 / 35105
36
09'46"
(04:16'05")
09'47" (+04'39")
997 / 36103
37
08'47"
(04:24'52")
08'44" (+03'36")
1005 / 37108
38
08'39"
(04:33'31")
08'36" (+03'28")
1005 / 38114
39
09'18"
(04:42'49")
09'15" (+04'07")
1004 / 39119
40
07'24"
(04:50'13")
07'23" (+02'15")
1001 / 40120
41
09'31"
(04:59'44")
09'27" (+04'19")
1005 / 41126
42
08'21"
(05:08'05")
08'17" (+03'09")
1007 / 42133
43
02'57"
(05:11'02")
06'43" (+01'35")
438 / 42572
賽後評分:
升旗典禮、國民健康操、牽手禮，非常有特色的長堤曙光元旦馬拉松。
給 4 星
1月累積里程 :
63.05 km
Android - Sony G3426 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'24"
00:05'24"
2
05'17"
00:10'41"
3
05'23"
00:16'04"
4
05'09"
00:21'13"
5
05'43"
00:26'56"
6
05'47"
00:32'43"
7
05'43"
00:38'26"
8
09'24"
00:47'50"
9
05'29"
00:53'19"
10
05'44"
00:59'03"
11
06'23"
01:05'26"
12
06'03"
01:11'29"
13
06'03"
01:17'32"
14
06'02"
01:23'34"
15
05'50"
01:29'24"
16
06'04"
01:35'28"
17
06'51"
01:42'19"
18
07'14"
01:49'33"
19
07'56"
01:57'29"
20
07'30"
02:04'59"
21
07'12"
02:12'11"
22
07'49"
02:20'00"
23
07'30"
02:27'30"
24
08'43"
02:36'13"
25
06'46"
02:42'59"
26
06'37"
02:49'36"
27
09'06"
02:58'42"
28
07'53"
03:06'35"
29
08'45"
03:15'20"
30
08'10"
03:23'30"
31
07'28"
03:30'58"
32
07'34"
03:38'32"
33
07'40"
03:46'12"
34
09'18"
03:55'30"
35
10'01"
04:05'31"
36
09'51"
04:15'22"
37
08'19"
04:23'41"
38
08'59"
04:32'40"
39
09'09"
04:41'49"
40
07'27"
04:49'16"
41
09'35"
04:58'51"
42
08'26"
05:07'17"
42.6
06'33"
05:11'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
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00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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林淦鈿（淦哥）
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5.5 km
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00:35:24
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王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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全馬 | 05:11:10 | 07:22/km | 第15馬
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