吳洧騰 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳洧騰彰化
ID 214425

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10.3 km | 00:45:24 | 04:25/km

日期: 2015-06-03 19:01 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 04'36" / 04'36" / 04'36" / 04'36" / 04'36" / 04'24" / 04'32" / 04'16" / 04'16" / 04'00" / 03'32" /

6月累積里程 : 411.27 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃志弘, 戴嘉樺和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'36"	00:09'12"
3	04'36"	00:13'48"
4	04'36"	00:18'24"
5	04'36"	00:23'00"
6	04'24"	00:27'24"
7	04'32"	00:31'56"
8	04'16"	00:36'12"
9	04'16"	00:40'28"
10	04'00"	00:44'28"
10.3	03'32"	00:45'24"

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